Projeto Saúde e Boa forma!

Então finalmente vim explicar para vocês como funcionará o projeto saúde e boa forma.

A princípio quero deixar claro que não sou nutrionista, nem ao menos professora de educação física e vale lembrar que as opiniões expostas nesse projeto, são de absolutas experiências minhas.

Caso você não saiba como anda sua saúde, vale consultar um médico e um treinador físico.

Vamos ao que interessa então...

O Projeto Saúde e Boa Forma será um projeto feito com a parceria da Smart Life, produtos nutracêuticos. Quem quiser ver a postagem onde eu falo sobre a empresa, clique aqui.

O projeto é algo bem simples mesmo, onde estarei conversando com vocês sobre saúde e boa forma em postagens ou vídeos e trazendo esse assunto a tona aqui no blog, pois não temos nada sobre o assunto por aqui.

O projeto incluirá:

* Desintoxicação do organismo;

* Alimentação;

* Como você se exercita?

* Como aumentar sua resistência aeróbica e perder peso;

E a medida que os assuntos forem surgindo, faremos mais postagens.

Qualquer dica rápida estarei postando no meu Instagram e Facebook com a marca: #saudeeboaforma. Por isso, me sigam por lá:

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Te espero por lá!

Quem quiser saber mais sobre a empresa Smart Life, pode clicar aqui e ser redirecionado para o site!

Beijos da Jaque :*